Một số loại thực phẩm có thể có độc tố, hãy cẩn trọng khi sử dụng và chế biến nếu không muốn rước độc vào người.

Nếu như bữa sáng chúng ta thường xuyên ăn những đồ ăn này, không chỉ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Vậy bữa sáng như thế nào là tốt cho cơ thể?

Theo ý kiến của các bác sĩ, những sai lầm khi ăn tối có thể gây ra những loại bệnh vô cùng nguy hiểm. Biết trước điều này, bạn sẽ có thể phòng bệnh và ăn uống đúng cách hơn.

Nước chanh cũng được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân vì nó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và làm sạch gan. Uống 1 cốc nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng là cách rất tuyệt vời để cải thiện sức khỏe, nhất là khi bạn kết hợp với những thứ này?

Bước vào độ tuổi U30 để giữ tuổi thanh xuân và một cơ thể khỏe mạnh phái đẹp cần phải làm gì? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây.

Nếu có một số triệu chứng sau đây xảy ra, nó là dấu hiệu cho thấy vấn đề về thận đang bắt đầu có sự tiến triển xấu, trong trường hợp này, bạn cần phải điều trị và giải độc kịp thời để ngăn chặn những tổn thương và thiệt hại gây ra cho thận ở mức trầm trọng hơn.

Tắm vào khoảng thời gian khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và ngủ lâu hơn.

Dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên có hiệu quả không kém kháng sinh mà các chị em có thể cất giữ trong bếp:

Cùng xem những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của dưa chuột.

Đây chính là những nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh suy thận mà nhiều người Việt vẫn mắc phải.

Càng gần độ tuổi 30, các chức năng của thận sẽ suy giảm nhanh chóng. Vì thế, ngay từ bấy giờ bạn nên giảm áp lực cho thận trước khi quá muộn bằng việc tránh xa những thực phẩm này.

Ổi vừa giòn vừa ngọt, là một loại trái cây rất ngon. Không những vậy, ăn ổi còn mang lại cho bạn 8 lợi ích tuyệt chưa từng có sau đây.

Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho tim mạch nếu bạn sử dụng chúng quá nhiều.

Lạc tiên giúp giảm đau dạ dày, giảm ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh.

Củ cải đường, rau gia vị thảo mộc... là thực phẩm giúp bạn cải thiện lưu thông máu.